إسْتَنْشِقْ وَ سَتَنْعَمٌُ بِذَكِرَةٍ قَوِيَةٌ

بعد المعاناة التي نعانيها في حياتنا اليومية
تقل قدرتنا على التركيز وينتج عن ذلك شبه فقدان للذاكرة
فمن كثرة الضغوط والمشكلات
والأفكار التي تنهال على عقولنا المتعبة كل لحظة نكاد ننسى أسمائنا
حيث يعود ذلك علينا وعلى من حولنا بالضرر المباشر لذلك هيا بنا نتعرف على بعض
الروائح الطبيعية القادرة على تقوية الذاكرة،
هذا بدون جهد أو تكاليف كل ما علينا هو استنشاقها.

*نبات الجينكو بيلوبا:
- الربو.
- التهاب الشعب الهوائية.
- الإنهاك

*شجر المر

*سرطان البحر:
-يحتوي سرطان البحر على البيوفلافونويدس
الذي يمنع الخلايا الضارة من مهاجمة خلايا المخ
بالإضافة إلى تنشيط ملحوظ في عملية تدفق الدم إلى المخ.

*السبانخ

*نبات المريمة

روائح أخرى تقوي الذاكرة والانتباه:
- أكليل الجبل.
- زيت الريحان.
- زيت النعناع.
- اللافندر.


مأخوذه